Tisane « LUNES » – Mélange pour équilibre féminin

La tisane « Ô Féminin 1 » est un assortiment de plantes traditionnellement utilisées pour soulager et soutenir les cycles féminins difficiles.

Prenez une à deux cuillères à soupe du mélange et faites tremper dans 200ml d’eau dans une casserole. Mélange composé de feuilles et fleurs fragiles, il est important de mettre les plantes dans l’eau froide ou tiède et de faire monter la température avec un couvercle progressivement jusqu’à frémissement (env. 70°). Laissez infuser encore 5 à 10 min, toujours avec le couvercle. Enfin, filtrez. Vous pourrez alors boire cette infusion dans les 24h, chaude ou froide. Cette tisane peut être bue le soir ou le matin à votre convenance, en concordance avec le début de votre période de cycle.

Particularité : il est recommandé de rallonger la préparation précédente dans de l’eau chaude et de la boire tout au long de la journée grâce à un thermos. Vous pouvez ajuster vos sensations gustatives en ajoutant une pointe de miel ou tout autre sirop de plantes.

Précautions : Ne pas utiliser en cas de cancers hormono-dependants dans les antécédents familiaux.